Профессиональное и личностное обучение школы
«Слушай Свое Тело» в Санкт-Петербурге
23 ноября 2021
Организаторы
Марина Талалай: т. 8-921-992-46-11
Екатерина Посох: т. 8-951-650-22-52

Наши партнеры в Канаде

http://www.ecoutetoncorps.com - официальный сайт канадской школы "Слушай Свое Тело".

http://www.lisebourbeau.com/en/ - официальный сайт Лиз Бурбо

 

Наши партнеры в Киеве

http://listentoyourbody-kiev.com - сайт школы "Слушай Свое Тело" в Киеве 

 

Наши партнеры в Санкт-Петербурге и Москве

www.radikalnoe-p.ru  -  сайт Радикального прощения

http://sophia.ru/ - сайт издательства «София»

 


 

Семинар - Урок "Секреты осознанного питания" от Лиз Бурбо

Мероприятие школы "Слушай Свое Тело".

Ведущая Лиз Бурбо

  23 ноября 2021 г.

он-лайн

 

Как получать удовольствие от еды и не толстеть? Для многих это кажется не реальным и чем-то фантастическим. Но это возможно! Очень часто причина набора веса зависит не от еды, которую мы едим, причина лежит в глубине нашего подсознания, в наших убеждениях, верованиях, в наших личных и семейных историях, которые сформировали наши модели поведения , в том числе и в питании.
 
 
Лиз Бурбо, известный писатель из Канады, создатель школы «Слушай Свое Тело» и метода МЕТС, основанного на развитии осознанности, автор 26 бестселлеров, в том числе книги «Слушай и ешь: долой контроль!», отмечает, что в питании люди чаще всего следуют двум линиям поведения:
либо им все равно, что они едят, и они едят, что придется, когда получаетсяили что остается,
или же демонстрируют крайнюю «осознанность» в питании, следуя модным сегодня ЗОЖ и различным диетам.
 
К сожалению, ни одна из крайностей, если это не соответствует нашим истинным желаниям и потребностям, не является для нас полезной. А что мы по-настоящему хотим мы знаем крайне редко!

Приходите на урок Лиз Бурбо он-лайн осознанного питания и Вы узнаете:

• Откуда столько контроля в питании;
• Как контроль в питании связан с нашими психологическими травмами;
• Истинные потребности нашего тела;
• Как познать себя с помощью питания;
• Как отпустить контроль и есть все, что хочется;
• Как научиться принимать и любить себя в своем выборе;
• Как научиться перед принятием пищи слушать нужды своего тела;
• Как любить и принимать свое физическое тело, а главное — себя, каков ты есть прямо сейчас.

Эти уроки для тебя, если ты хочешь:

• увидеть, как и насколько ты себя контролируешь;
• больше осознавать, как ты питаешься;
• провести связь между питанием и переживаниями— на эмоциональном, ментальном и духовном уровне;
• понять, почему так сложно слушаться своих истинных потребностей;
• быстро определить травмы, которые мешают тебе хорошо питаться,— на физическом и психологическом уровне;
• сделать так, чтобы перед принятием пищи всегда слушать нужды своего тела;
• любить и принимать свое физическое тело, а главное — себя, каков ты есть прямо сейчас.
 
 


О Лиз Бурбо:
Лиз Бурбо — всемирно известная писательница, философ и психолог. Автор многочисленных бестселлеров  и основательница школы «Слушай свое тело» в Канаде , которая работает свыше 40 лет.
Лиз автор уникальной методики «Слушай свое тело», которая помогает миллионам людей по всему миру принимать себя  и любить себя и окружающий мир такими , какие они есть. Учение Лиз помогает жить в гармонии и согласии с собой и окружающими людьми, быть самодостаточным и счастливым.
Она автор более чем 30 семинаров и тренингов , которые преподаются более чем в 20 странах мира. Ее книги переведены на разные языки и популярны во всем мире.
Она мама троих детей, восьми внуков и двоих правнуков. Женщина потрясающей мудрости, образец оптимизма, внутренней красоты и обаяния. Продолжает активно преподавать, делится своими знаниями , неустанно учит любви и принятию.  Продолжает идти в ногу со временем, часто опережая его.
 

Дата проведения 23 ноября 2021 в 20-00 мск
Стоимость 15 евро
формат он-лайн
Длительность урока 1,5 часа

Оплата по ссылке  https://form.jotform.com/202254489132958

 


 

Наше естественное состояние – быть счастливым и развиваться просто в силу того, что мы живем.

ОРГАНИЗАТОРЫ МЕРОПРИЯТИЯ:

Марина Талалай

Телефон: +7(921)992-46-11
Email: talalaim@mail.ru
Сайт: www.лизбурбо-спб.рф

Екатерина Посох

Телефон: +7(951)650-22-52
Email: marketolog_01@list.ru
Сайт: www.лизбурбо-спб.рф


Если вы хотите, чтобы мы связалсь с Вами, просим оставить свои данные:

Принять участие в семинаре
ФИО:
Телефон:
Email:
 
  Сайт создан - Apis-studio.com